Att hitta hem

Känlsan av att hitta hem i kropp, själ och hjärta

Hela detta året har varit som att jag har tappat bort mig själv på något sätt, men ändå inte. Jag är ju fortfarande jag, men kanske lite vilse.

Många känner nog igen sig i känslan av att bära på ett tomrum inom sig, ett hål som vi ständigt försöker att fylla.

Jag har tappat bort mig i min sjukdom och kan inte få det onda ekorrhjulet att stanna och släppa av mig.

Det är Miss Fibro som ställer till det för mig. Fibromyalgin gör att jag inte kan jobba med det jag vill, eller inte vill heller för den delen. Den påminner mig ständigt om vad jag inte klarar och den senaste tiden har besvikelserna varit många.

Bara att ställa mig upp, hämta kraft och börja om? Jovisst. Men hur många gånger ska jag behöva börja om. Startar om från noll hela tiden.

Det är inte alltid lätt att vara stark då men jag måste behålla styrkan att fortsätta kämpa.

För att vara sann emot mig själv så är det viktigt att jag lägger ner tid på sådant som får mitt hjärta att klappa och som inger en känsla av meningsfullhet, för ju mer jag gör tvärtemot desto mer vilsen och förlorande blir jag.

Livet är till för att njutas av, för att lära oss nya saker och uppleva känslor av lycka, kärlek och frihet. Spendera tid till sådant som får din själ att sjunga! Bara du vet vad du behöver för att må bra. Detta är ett viktigt verktyg för att hitta den inre kontakten med dig själv.  Min blev bara förlorad ett tag men nu ska jag försöka hitta den igen.

Livet och boendet har tagit mig och sambon på nya äventyr. Tillsammans har vi skapat ett nytt hem med nya vyer, lugn, harmoni och livskvalite’.

När vi öppnar dörren har vi havet utanför, ständigt brusande och aktivt. På standen ser vi havet så långt ögat kan nå med Båstad i horisonten på ena hållet och Halmstad på andra. Nu kan vi säga att vi bor vid Sveriges längsta sandstand, 12 km.

Känner mig hemma, jag har landat där jag ska vara, i själ och hjärta. Kroppen lever sitt eget liv ett tag till.

Min älskling, mitt livs kärlek som mitt hjärta klappar för. Det är du som gör det värt allt, det är du som får mig att resa mig gång på gång. Det är du som får mig att skratta och det är du som torkar mina tårar.

Oavsett var jag bor, så kommer jag alltid att vara hemma med dig.

Anneli

Farväl till en vän

Den hemska dagen kom då mina föräldrar måste ta ett sista farväl till sin hund, en älskad familjemedlem

Vägen till att fatta ett sådant beslut var lång, svår och smärtsam.

Att i så många år alltid göra vad som är bäst för hunden och det allra sista beslutet de måste fatta var det mest osjälviska man kan göra för sin älskade hund.

Man måste unna dem att få sluta sina dagar smärtfritt och med sin värdighet i behåll. Vi måste inse att dagar kan komma när det inte längre finns en gnista av hopp om överlevnad och bättring.

Förlusten av en hund frambringar intensiva känslor och en enorm sorg som ger mycket tårar och oändlig saknad.

Bara en hund”, finns det människor som säger.
Att säga “bara” om en varelse som kommit mig så nära,
om en svans som slår i golvet av glädje över att höra min röst,
om en nos, som förtroligt sticks i min hand,
om två ögon som rymmer världar av tillit och tillgivenhet.
Hon bad inte om att få komma till dig.
Hon kom till dig för att ge dig vänskap då andra sviker,
sympati då andra är emot dig,
trofasthet då andra baktalar dig.
Hon kom för att ge dig kärlek
då du känner dig utelämnad,
sällskap då du är ensam.

Hon gör dig på gott humör
då du är ledsen, tar emot dig
med glädjetjut då du
äntligen kommer hem.

Hon är någon som behöver
dig, någon att smeka, leka med
och ha roligt tillsammans med.
Hon är beroende av din omtanke och din kärlek.

Hon protesterar inte då du missförstår henne.
Hon är utelämnad till dig på gott och ont.

Hon ger dig sköna avkopplande promenader.
Hon ger dig sällskap.
Hon ger dig kärlek och glädje.
Hon vaktar och skyddar dig.
Hon varnar om främmande kommer.
Hon överger dig inte så länge hon lever.
Hon ger dig trygghet.

För alltid i våra hjärtan!

Foto: Privat

Anneli

( Dikten är tagen från en artikel i Skånska dagbladet, publicerad 14/3 2017)

Inte en dag

I fem underbara år har vi varit tillsammans

Inte en enda dag av de åren vill jag ha ogjord. Varje dag tillsammans med dig är en gåva.

”Day after day I must face a world of strangers
Where I don’t belong, I’m not that strong
It’s nice to know that there’s someone I can turn to
Who will always care, you’re always there

When there’s no getting over that rainbow
When my smallest of dreams won’t come true
I can take all the madness that the world has to give
But I won’t last a day without you

So many times when the city
seems to be without a friendly face
A lonely place
It’s nice to know that you’ll be there if I need you
And you’ll always smile, it’s all worthwhile

When there’s no getting over that rainbow
When my smallest of dreams won’t come true
I can take all the madness the world has to give
But I won’t last a day without you

Touch me and I end up singing
Trouble seems to up and disappear
You touch me with the love you’re bringing
I can’t really lose when you’re near

If all my friends have forgotten half their promises
They’re not unkind, just hard to find
One look at you and I know that I could learn to live
Without the rest, I found the best

When there’s no getting over that rainbow
When my smallest of dreams won’t come true
I can take all the madness the world has to give
But I won’t last a day without you

When there’s no getting over that rainbow
When my smallest of dreams won’t come true
I can take all the madness the world has to give
But I won’t last a day without you

Du och jag, vi är bäst tillsammans.

Jag älskar dig! 

Puss och kram

Anneli

Familjekärlek

Min familj är den största skatten jag har och min alldeles speciella plats i världen.

Vi är mänskliga; vi begår misstag, vi bråkar, vi ber om förlåtelse, vi har tålamod och vi tycker om varandra. Familjen är mitt hem, en varm plats som jag alltid kan besöka. Den är handen som torkar bort mina tårar och helar min själ. Den är platsen som påminner mig om min barndom, min uppväxt och mina lärdomar.

Den är platsen för kramar där vi hittar alla svar vi söker. Den är elden där mina värderingar smids och min uppfattning om världen gjuts.

Familjen doftar av obeskrivliga saker, av allt som tillhör oss och som inte kan röras vid eller sättas ord på. Vi har vår familj att tacka för våra mest värdefulla hemligheter, vår djupaste oro och våra största leenden.

Det finns tillfällen då allt inte går som vi tänkt oss i livet, men vår familj är alltid vårt ursprung och mål. Vi är en sammanbunden grupp, som består av ofullkomliga människor, men människor som kan kämpa tillsammans oavsett vad livet placerar i vår väg.

Familjens kärlek är ovillkorlig och oändlig. Det kvittar var vi hittar den. Vi vet att vi alltid kan få en varm kram, oavsett hur långt hemifrån vi befinner oss.

Det är den kärlek som allra bäst speglar vilka vi är. Den bästa, mest genuina och vackraste versionen av oss själva och den som vi förtjänar att se och bli påminda om varje dag. Av denna anledning är vår familj den mest värdiga i hela världen att ta emot guldmedaljerna för det bästa stödet, den bästa axeln att gråta emot och den bästa terapin som finns.

Familjen är vårt ljus och banden mellan familjemedlemmar är de starkaste som finns; de är unika och oersättliga. Inom familjen bemästrar vi våra känsloliv, förstår varandra, skrattar åt våra interna skämt samt upplever den beundran och stolthet som bygger upp den renaste och mest unika kärlek som finns inom oss.

Vår familj kanske inte är perfekt, och ibland får den oss att tänka på vår lott i livet, med såväl det bra som det dåliga den för med sig. Men att kunna dela vår existens med andra på detta intima sätt är den största välsignelsen livet ger oss.

Familjen, vare sig den har blodsband eller inte, består av de människor som älskar oss och som accepterar oss för de vi är. De som skulle göra allt för att få oss att le och som älskar oss villkorslöst.

Ägna tid åt din familj varje dag. Ha den i dina tankar, var närvarande, ge kramar och visa din kärlek.

Att ha en familj är det högsta av alla privilegier; familjen är vår största skatt.

Till min älskade mormor, så saknad. Fortfarande väntar jag på det årliga kortet i brevlådan som inte längre kommer.

Anneli

Kärleken är

Det viktigaste vi har är kärleken

När jag sätter mig ner och tänker på dig

Så fångas mitt hjärta av känslan från dig

Du leder mig framåt Du vet var jag går

Den tillit och uppmärksamhet som jag får

Den fullkomliga kärleken jag känner från dig

Du är min lycka, du är mitt ljus

Du är mitt guld, dyrbar och värdefull

Du är ljuset i mitt liv

Du är det finaste jag har

Du är bara så himla underbar

Din plats kan ingen ta över

För du är allt jag behöver

När du är nära känner jag dina andetag

När du är långt härifrån känner jag fortfarande dina hjärtslag

Du förtrollar min värld.

Image result for Alla hjärtans dag

Anneli

Älskade vän

Vad ska jag säga? Hur ska jag trösta? 

Min älskade vän, vi har hängt ihop sedan första dagen på gymnasiet. Vi har gått igenom så mycket tillsammans. Så många roliga, lyckliga minnen men också stor sorg. Våra mor-farföräldrar har vi förlorat den ena efter den andra. 

Nu går du igenom den största sorgen av dem alla. 

Finns det något värre än att förlora någon man älskar? Det kan det inte göra. Den sorg och förtvivlan du känner är obeskrivlig och bottenlös. 
Kan inte föreställa mig den tomhet, sorg och smärta som du måste känna just nu.  Jag lider med dig och tänker på dig. 

När dagen är tung

och livet känns kallt

är det svårt att se

en mening med allt.

Så ensamt det är

att bära en sorg.

Men bördan kan lätta

med andras försorg.

För tankar kan värma

och ord göra gott.

En blick kan berätta

att någon förstått…

Så känn att du har

ett stöd här i mig.

För det ska du veta
– jag tänker på dig


Med kärlek

Anneli 

Årsdag

Två år idag.

Nästan alla som dör lämnar efter sig stora hål av saknad hos dem som blir kvar.

Jag har fortfarande svårt att acceptera att hon inte finns. Trots att jag har en kärleksfull familj gör saknaden efter mormor fortfarande så ont att jag ibland nästan tappar andan. Min mormor var klok och rolig. Den finaste i världen.

Att förlora någon man älskar är det absolut svåraste en människa måste gå igenom. Vad betyder sjukdom, arbetslöshet och diverse misslyckanden, om man jämför det med att vi alla förr eller senare tvingas stå vid en kista som tillhör en människa vi inte vill leva utan? Ingenting. Och ingenting kan vi göra för att komma undan.

Varje sorg är unik på så sätt att den speglar kvaliteten på relationen till den vi mist.

Varje sorg är en egen upplevelse på så sätt att den vi förlorat är unik för oss.

Man pratar ofta om ett sorgeår, det vill säga att vi behöver ett år på oss att bearbeta en större förlust, men många skulle säga att det tar längre tid än så. Det första året är mest smärtsamt då till exempel födelsedagar och högtider ska passera och man för första gången ska fira dessa utan den man sörjer.

Åren som följer på det första blir gradvis lättare men det kommer fortfarande stunder då sorgen och saknaden blir mer intensiv.

Den här sorgen kommer inte glömmas bort, den kommer att finnas med mig genom resten av mitt liv.

Då och då kommer jag att tänka på mormor och känner sorgen sprida sig i kroppen. Då och då kommer allt kännas precis som vanligt. Sakta men säkert fortsätter allt.

Du är en av de finaste änglarna i himlen. Hoppas du har det bra där du är.

Mormor i fåtölj 2

Du är så oändligt älskad och saknad!

Anneli

Välkommen till världen, lilla liv!

Idag har jag för andra gången blivit faster!

Denna gången till en liten pojke. Nu är jag världens stoltaste faster till en flicka och en pojke!

Att bli faster är utan tvekan en otroligt berikande och uppfyllande upplevelse. Att ha syskonbarn är en stor resurs för mig som människa.

Bandet mellan mig och mina syskonbarn kommer alltid vara starkt och speciellt, särskilt när vi spenderar kvalitetstid tillsammans.

Att ha brorsbarn är en lyx! Att se hur de växer och utvecklas till små människor med egna personligheter. Jag får se hur en ny generation växer upp och denna känsla av glädje sprider sig.

Endast en faster kan krama som en mor, ge råd som en väninna, skämma bort som en farmor eller mormor och bevara hemligheter som en syster.

Min kärlek och omsorg kommer alltid att finnas. Jag ska ta mig tid att lära er om världen.

Faster är den person ni alltid kan vända er till. Jag kommer att vara där för att stötta er och för att hjälpa er då ni upplever er första sorg och ert lyckligaste ögonblick i livet.

 

98163-0802cda80e3a46a9b015c6b9f9d13ebd

Stort GRATTIS till lillebror och svägerska! Och grattis till brorsdottern som nu blivit storasyster!

Välkommen till världen, lilla liv!

Faster 

 

 

När musiken träffar hjärtat

Hur många gånger har du hört en låt eller musikstycke och flyttats tillbaka i tiden till ett minne associerat till just den musiken?

Alla har sina favoriter bland låttexter. Refrängen som för alltid klistrat sig fast eller versen som är poesi för själen.Många är vi som tilltalas extra av en text som känns äkta, ärlig och trovärdig.

Jag har ett flertal låtar som följt mig genom livet, som ger både glada och sorgsna minnen.

När jag växte upp lyssnades det mycket på dansbandsmusik, både i föräldrahemmet och hos mormor. I familjen är den musiken kallad för ”mormormusik”. Lyssnar än idag på dansbandsmusik och så många fina texter det finns.

För att ta mig igenom olika perioder i livet spelar musiken stor roll och hjälper ofta till med både läkning och för att skapa fina minnen tillsammans med någon. Den starka musikupplevelsen beror på att just du fick den här upplevelsen just då.

Min älskade, fina väninna gav mig tipset om Rick Astleys nya låt Try .Just nu har jag en jobbig period och denna träffade rakt in i hjärtat. Den stärker mig, får mig att fortsätta kämpa och då blir den personlig.

Country och musikal är de generar jag lyssnar på mest. I de texterna finns både hjärta och smärta och de känns personliga.

frontmusik

Musiken har betydelse för hur vi uppfattar oss själva och människor i vår omgivning och därmed för identiteten. Musikämnet har en viktig uppgift att fylla. Det utlöser tårar, rysningar, ilningar, kalla kårar, gåshud och så klart glädje och lycka. Upplevelserna går rakt in i vårt innersta, till tankar och känslor. Musik uttrycker något utöver vad språket förmår. Musiken har en förmåga att väcka känslor och minnen genom våra förväntningar på den. Att höra musik skapar oftast en positiv känsla.

Tänk efter själv. Vilken är din starkaste musikupplevelse? Det är att göra en tidsresa i sitt inre.

Anneli 

 

 

 

 

 

Namnsdag

Grattis på namnsdagen idag mormor!

Ingegerd eller Ingegärd är ett kvinnonamn med nordiskt ursprung. Det är en sammansättning av gudanamnet Ing och gerd med betydelsen ‘gård, ‘skydd’. Namnet har använts i Sverige åtminstone sedan 1000-talet och förekommer på runstenar.

Namnet var mycket populärt runt mitten av 1900-talet men är idag ovanligt bland de yngsta.

Den 31 december 2014 fanns det totalt 57 896 kvinnor folkbokförda i Sverige med namnet Ingegerd eller Ingegärd, varav 10 932 bar det som tilltalsnamn.

Namnsdag: 7 november (sedan 1901).

Tänker lite extra på dig idag.

Saknar dig.

imagesXBIHFECE

Anneli

(Källa: Wikipedia.se)